Corso di Yoga per tutti

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Creato Sabato, 20 Febbraio 2016 19:36
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16 yoga logo 350Aggiornamento orari definitivi:

Iscrizioni ancora aperte, prova gratuita compresa!

La Filarmonica Colloredo di Prato si appresta ad una nuova iniziativa, che si spera possa essere d'interesse a molti: un corso di Yoga per tutti!

Con l'obiettivo di fornire un approccio più consapevole a se stessi e alla musica, nel corso verranno proposte varie attività:

Tutte queste tecniche sono particolarmente utili anche a musicisti e cantanti: l'ampliamento della capacità respiratoria, il riequilibrio posturale e la consapevolezza di sè possono essere utili al musicista sia nella propria vita personale, sia nella getione dello studio quotidiano e della performance musicale.

Sabato 5 marzo alle ore 15.00 ci sarà una lezione aperta gratuita in cui sarà possibile sperimentare l'attività e confrontarsi con l'insegnante.

 

I corsi inizieranno lunedì 7 marzo e si terranno presso la Sede delle Associazioni in Via Asilo, 5 a Colloredo di Prato, in queste giornate:

 

I corsi saranno tenuti da Annalisa Furlan, insegnante di Yoga.

Materiale da portare per le lezioni: un tappetino, una copertina e, per chi desidera stare più comodo, un piccolo cuscino.

Per ogni informazione:

Attenzione: i corsi partiranno al raggiungimento del numero minimo di iscritti.